月份: 2024 年 3 月

揮汗如雨的運動，食而無味的減肥食譜，讓你對漫長的減肥路失去信心？推薦減肥飲料能降低饑餓感、快速剷除脂肪細胞，還能促進新陳代謝，使得更多脂肪細胞釋出大量脂肪，對於腸胃蠕動緩慢、有便秘困擾的朋友來說，適度飲用有一定益處，適量飲用確實能減少人體對脂質的吸收，達到降血脂的作用，減肥飲料推薦適合平時飲食偏油膩，或是有心血管疾病風險的族群飲用。不但能夠消暑，還能去油解膩，是老少咸宜的養生飲品~

夏天喝茶是很好的選擇，排毒養顏，祛濕補陽，推薦去濕茶中含有澱粉酶，可以新增胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能够消積食、健脾胃、解油膩，在幫助肉食消化、減輕油膩食物的積滯方面作用顯著。可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降，除此之外還有預防衰老、強身健體的作用，去濕茶推薦絕對的減肥利器，有利於燃燒脂肪，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。

雖說減肥是許多人一生的課題，但隨著健康養生的知識越來越豐富，想要不挨餓又瘦的健康已經不是難事，去濕消脂茶飲中的郁李仁、杏仁、柏子仁、生决明子，都可以幫助排便喔！能達到健脾除濕以及排出身體毒素清熱作用，能調養消化系統、促進新陳代謝、調理水腫；也能改善體內循環、改善排便，而加入口味酸甜、受大眾歡迎的洛神，去濕消脂茶飲更能取代高熱量飲料，讓人不再糖上癮、輕盈窈窕。

揮汗如雨的運動，食而無味的減肥食譜，讓你對漫長的減肥路失去信心？推薦減肥飲料富含人體所需胺基酸、蛋白質，花青素、水槿酸、維他命C、多種礦物質，並含有大量天然色素及有機酸，具有去油解膩、促進新陳代謝、幫助消化之效，茶裏的多酚有助於預防老化和慢性疾病。

很多人在減肥的時候總是會抱怨，為什麼自己只要一吃東西就發胖，有的人吃得再多也不會發胖，這其實就是因為每個人的體質不同，去濕消脂茶飲含有豐富的解脂酶，能促進脂肪類食物的消化，在幫助肉食消化、減輕油膩食物的積滯方面作用顯著，可增强機體排便功能，減輕直腸壓力。同時通過調節糖代謝，抑制機體對糖類的吸收，從而封锁糖轉化為脂肪。

下定决心要减肥，除了養成定期運動健身的習慣，也必須搭配高蛋白、低熱量的健康餐點，日本減肥茶內的水解型鞣酸單寧，能有效抑制胰脂解酵素產生，讓吃進去的油脂無法被小腸吸收，可幫助促進飽腹感，增進健康的新陳代謝，日本減肥茶能減除這些多餘的卡路里，對你的減重計畫將大有幫助!

台灣氣候多濕，濕邪容易傷脾，影響消化吸收功能，山楂烏梅茶是由四味藥組成，荷葉、山楂、洛神花、決明子，不含脂肪和膽固醇。可以促進腸胃蠕動，新增排便次數，同時山楂烏梅茶有助於清除身體內的廢物和毒素，從而改善便秘情况。