分類: 去濕消脂茶飲

現代人生活壓力大、愛吃美食、作息日夜顛倒，加上台灣氣候潮濕，每個人多少有身體濕氣過重的風險，去濕消脂茶飲含有豐富的營養成分，包括纖維素、維他命A、礦物質、微量元素等，可以清潔人體的腸道，可以幫助人體調理腸胃功能，加速人體的代謝能力，從而幫助人體排出體內的代謝廢物。

說到減肥，很多人推薦喝茶，說喝茶可以幫助解油膩、減肥，去濕消脂茶飲排出體內的毒素，有促進氣血流通的效果，加快新陳代謝，排除體內多餘的垃圾毒物，幫助體內進行去脂解油的減重循環模式，不管任何場所只要簡單一杯水，就能輕鬆達到淨化纖體環保，保持健康無負擔的窈窕好身材。

台灣氣候多濕，濕邪容易傷脾，影響消化吸收功能，如何知道自己是否需要排濕？去濕消脂茶飲其中中藥材有山楂、决明子、陳皮、荷葉、甘草，皆是常見的藥材，不但有飽腹感，還參去除油膩，除去人體多餘的脂肪，可抑制體重，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。尤其去濕消脂茶飲是對吸收腹部內臟周邊的脂肪有顯著效果。

露肉的季節你準備好了嗎？去濕消脂茶飲含有的主要成分有决明子、荷葉、冬瓜、山楂、茯苓等十幾種中藥材，含有的芳香族化合物，能够加快新陳代謝速度、排宿便、潤腸道、促進體內油脂的燃燒等作用，從而達到減肥的效果，去濕消脂茶飲適合不運動、不節食等人群使用它用來減脂瘦身。

雖說減肥是許多人一生的課題，但隨著健康養生的知識越來越豐富，想要不挨餓又瘦的健康已經不是難事，去濕消脂茶飲有效排走身體多餘濕氣，更有排毒美顏效果。透過日常飲用一些具有袪濕、消脂功效的茶飲，有效達到去水腫的功效！