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長期坐著、缺乏運動，腰部一圈肥肉該怎麼消除？去濕氣茶的多種微量元素為你保持身材苗條，輕盈體態，淡淡的茶香，每天堅持喝一杯，讓你美到忽不出自己來！去濕氣茶有助於消腫化濕、促進代謝，從內而外調理體質，循序漸進達到減重目標。

很多减重的人都有個困擾：雖然體重減輕了，但沒多久又複胖，甚至愈减愈肥！其實這是因為你只减少了熱量的吸收，並沒有調整體質，所以當然很容易就複胖，減肥飲品對中樞神經、心血管及內分泌系統有良好的調節作用，減肥飲品能助消化、改善脾胃氣虛症、脾胃不健而引起的全身虛弱症狀。

常常覺得疲倦、手腳冰冷、四肢沈重甚至還會沒有食慾嗎？那你可能就是體內濕氣太重囉！除了吃中藥之外也可以自己泡杯除濕茶飲來喝喔！推薦消脂茶是由冬瓜、幽香荷葉、重瓣紅玫瑰、清香决明子配比而成的健康减肥產品，去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。

水腫總是困擾著你嗎？今天的茶飲是提供給常在辦公室裡久坐不站，以及很少運動又常水腫的朋友們！趕快來看看茶飲的配方吧！推薦減肥飲料中的荷葉清熱利濕消水腫、竹葉清心安神利尿、紅茶加速新陳代謝，適合容易水腫、平常不運動代謝差的人，腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。

現代人工作時間長，又少運動，蔬菜水果吃的也不夠均衡，所以很常導致有便秘的現象，今天要來和大家分享一款，可以改善便秘的瘦身飲品，推薦讓大家平時上班時也能夠方便飲用，去油解膩，健胃整腸，潤腸通便。幫助消血脂，減少腹部肥胖。

雖說減肥是許多人一生的課題，但隨著健康養生的知識越來越豐富，想要不挨餓又瘦的健康已經不是難事，去濕消脂茶飲有效排走身體多餘濕氣，更有排毒美顏效果。透過日常飲用一些具有袪濕、消脂功效的茶飲，有效達到去水腫的功效！

中醫角度出發，寒濕是萬病之源，不少受水腫、肥胖等問題困擾的女生，往往都與濕氣脫離不了關係，推薦去濕茶材料共有5款，包括有茯苓、薏仁、黃耆、荷葉，無論偏寒或偏燥熱的體質都合適，可以排出體內多餘濕氣，有排毒美顏效果。

瘦身減脂一直是現代人追求的終極目標，但是想要有好身材，飲食控制總是讓人又愛又恨，山楂烏梅茶能够利尿消炎，加入玫瑰花進行調和，起到降低寒性的作用，而且增强了潤膚美白作用。去濕效果是真好，喝了以後的效果可以說很明顯。